Curso entrenador personal

Conviértete en el entrenador que todo el mundo desea tener

Con nuestro sistema académico disruptivo y transformador, en menos de 6 meses podrás convertirte en entrenador personal.

Disfrutarás de 3 meses de formación teórico-práctica, seguidos de 120 horas de prácticas reales que podrás realizar a tu ritmo, donde y cuando quieras.

Aprenderás todo lo necesario para dedicarte profesionalmente y diferenciarte en el sector de entrenadores personales.

Modalidad

Presencial

Convocatoria

5 de Septiembre 2026

Valoracion 01
Valoracion 02
Valoracion 03
Valoracion 04

5.0

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La academia con la formación más comprometida con tu crecimiento personal y profesional

En ATLAX, entendemos que ser un entrenador personal va más allá de "contar repeticiones y programar rutinas".

Aquí, aprenderás a integrar el bienestar físico con el emocional y mental, creando programas completos que ayudan a tus clientes a alcanzar sus metas de salud de manera integral y sostenible.

Y es que aquí FORMAMOS a GANADORES que toman acción con sus vidas. Esa es nuestra filosofía.

Tanto si empiezas desde cero, te está llamando la atención ahora o como si ya llevas tiempo buscando un centro de formación, te podemos ayudar.

Estamos comprometidos y nos diferenciamos a través de un enfoque honesto, ético, práctico, profesional y educativamente riguroso.

Qué vas a conseguir en el curso de Entrenador personal

En nuestro curso de entrenador personal conseguirás:

Aprender nociones esenciales de biomecánica anatómica y fisiología.

Tener la capacidad para diseñar planes nutricionales para usuarios de sala.

Controlar la gran variedad de propuestas de ejercicios y rutinas de entrenamiento.

Criterio para planificar un programa de entrenamiento con confianza.

Conocimientos para potenciar tu imagen en RRSS y gestión de entrenamientos con nuevas tecnologías.

Habilidades para desenvolverte profesionalmente en el mundo laboral.

Conviértete en entrador personal de la manera más rápida, efectiva y legal posible

El curso de entrenador personal de Atlax es una formación con título propio, diseñada para prepararte a conseguir tu certificado de profesionalidad de acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente en menos de 12 meses.

Aunque no es un curso homologado, es importante saber que para ejercer legalmente como entrenador personal en España, es necesario obtener el certificado de profesionalidad oficial.

Esta formación está pensada como un paso previo fundamental, que te prepara con criterio, estructura y acompañamiento profesional para acceder a ese certificado con garantías.

Formación real para una profesión real.

Atlax certificado nuevo
Acreditado por:
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Beneficios del curso Entrenador personal

Enseñanza basada en la evidencia científica

Respaldada por sólidos estudios y evidencia práctica en el ámbito del fitness y la salud, proporcionándote una perspectiva realista y aplicable.

Práctica en ambientes reales

Donde aplicar tus conocimientos y habilidades, preparándote para enfrentar situaciones reales.

Seguimiento

Por parte de nuestro profesor para asegurar el correcto desarrollo y comodidad del alumno en sus prácticas externas.

Acceso a nuestra comunidad

En la que poder participar en eventos exclusivos, actividades deportivas y sociales.

Descuentos exclusivos

En cursos avanzados y otros recursos para continuar expandiendo tus habilidades como profesional fitness.

Conoce el programa del curso Entrenador personal

    Módulo 1

    Anatomía

    Módulo 2

    Fisiología

    Módulo 3

    Nutrición

    Módulo 4

    Propuestas de ejercicios

    Módulo 5

    Diseño sesiones entrenamiento

    Módulo 6

    Valoración corporal

    Módulo 7

    Entrenamiento según objetivos

    Módulo 8

    Planificación

    Módulo 9

    Psicología deportiva

    Módulo 10

    Primeros auxilios

    ANATOMÍA

    El conocimiento del cuerpo humano es la base de todo entrenamiento eficaz. En este módulo de anatomía descubrirás cómo funcionan los músculos, articulaciones y sistemas que hacen posible el movimiento. Comprender la estructura es el primer paso para transformar el rendimiento y prevenir lesiones. Aquí empieza tu mirada científica hacia el entrenamiento.

    FISIOLOGÍA

    La fisiología nos permite entender lo que ocurre dentro del cuerpo cuando entrenamos, nos alimentamos o descansamos. En este módulo aprenderás los procesos internos que regulan la energía, la fuerza y la adaptación al esfuerzo. Conocer la fisiología es la clave para optimizar el rendimiento y llevar el entrenamiento a otro nivel.

    NUTRICIÓN

    La nutrición es el combustible que determina hasta dónde puede llegar el cuerpo. En este módulo aprenderás a comprender los nutrientes, su papel en el rendimiento y cómo estructurar una alimentación que potencie los resultados. Dominar la nutrición es dar al organismo las herramientas necesarias para crecer, recuperarse y rendir al máximo.

    Propuestas de ejercicios (Biomecánica)

    La biomecánica estudia cómo se mueve el cuerpo y cuáles son las fuerzas que actúan en cada gesto. En este módulo aprenderás a analizar la técnica, optimizar la eficiencia y reducir el riesgo de lesión a través de una comprensión profunda del movimiento humano. Dominar la biomecánica es la base para entrenar con precisión y seguridad.

    DISEÑO DE SESIONES DE ENTRENAMIENTO

    El diseño de sesiones es el arte de transformar la teoría en práctica efectiva. En este módulo aprenderás a estructurar entrenamientos adaptados a cada objetivo, combinando ciencia y creatividad para lograr resultados reales. Dominar esta habilidad te permitirá planificar con precisión, progresar de forma segura y maximizar el rendimiento de cada persona.

    VALORACIÓN CORPORAL

    La valoración corporal es la herramienta que nos permite medir, analizar y comprender los cambios reales del cuerpo. En este módulo aprenderás a utilizar métodos de evaluación para obtener datos objetivos sobre composición, progreso y rendimiento. Conocer y dominar estas técnicas es esencial para diseñar entrenamientos y estrategias nutricionales basadas en evidencia.

    ENTRENAMIENTO SEGÚN OBJETIVOS

    Cada persona entrena con una meta distinta: ganar fuerza, aumentar masa muscular, mejorar resistencia o simplemente sentirse mejor. En este módulo aprenderás a diseñar programas específicos según cada objetivo, aplicando la ciencia del entrenamiento de manera práctica. Dominar esta adaptación es esencial para lograr resultados personalizados y efectivos.

    PLANIFICACIÓN

    La planificación es la clave para que el entrenamiento sea coherente, progresivo y sostenible en el tiempo. En este módulo aprenderás a organizar ciclos, fases y cargas de trabajo para optimizar el rendimiento y prevenir el estancamiento. Con una planificación adecuada, cada sesión tiene un propósito y cada paso te acerca al objetivo final.

    PSICOLOGÍA DEPORTIVA

    En este módulo abordaremos cómo el clima motivacional influye en la adherencia al entrenamiento y en el compromiso de los deportistas. Aprenderás a diseñar estrategias que fomenten la motivación intrínseca, mejoren la constancia y potencien el disfrute de la práctica deportiva. Comprender la psicología detrás de la motivación es clave para lograr resultados sostenibles y un ambiente de entrenamiento positivo.

    PRIMEROS AUXILIOS

    Los primeros auxilios son la primera línea de respuesta ante cualquier emergencia. En este módulo aprenderás a actuar con seguridad y eficacia frente a lesiones, accidentes o situaciones críticas durante la práctica deportiva. Conocer estos protocolos puede marcar la diferencia entre un susto y una complicación mayor.

Por qué formarte con Atlax

Aprenderás de los mejores profesionales en cada materia en la formación más relevante del momento en Tenerife.

Grandes expertos en entrenamiento personal

Hemos reunido a los mejores en cada sector del mundo deportivo para que puedas aprender desde la evidencia científica los conceptos necesarios y salgas con total criterio y seguridad.

100% presencial teórico-prácticas

Nuestra amplia experiencia nos avala dando mejores resultados a nuestros alumnos con el doble formato teórico-práctico asegurándonos así la correcta ejecución de lo aprendido.

Prácticas profesionales y seguimiento

Tras tu trabajo final, tendrás la posibilidad de realizar prácticas profesionales en nuestro gimnasio y futuros centros para que puedas poner en práctica todo lo aprendido y sepas desenvolverte en un escenario real con total seguridad.

Con quién aprenderás

Zeben Quintero Ceo Atlax

Zeben Quintero

CEO de Atlax
Aaron aragon somosatlax

Aarón Aragón

Graduado en Ciencias del Deporte

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y con un máster en fuerza y rendimiento, es experto en hipertrofia en ATLAX

helio mendez atlax

Helio Méndez

Farmacéutico y nutricionista

Licenciado en Farmacia, graduado en Nutrición Humana y Dietética, experto en fitoterapia, nutrición deportiva, suplementación y farmacología del deporte.

jorge gonzalez atlax

Jorge González

Dr. en Ciencias del Deporte

Doctor en Ciencias del Deporte, experto en el entrenamiento de fuerza. Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte Master in High Performance Sport e investigador universitario.

Faus

faustino afonso

Médico de atención primaria y urgencias

Graduado en Medicina y pionero en España en el uso de exoesqueletos quirúrgicos (Archelis). Además creador de contenido sobre salud, hábitos de vida y el día a día en consulta, con el objetivo de acercar la medicina a la población de forma cercana y rigurosa.

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Rubén Rodríguez

Licenciado en Psicología

Licenciado en Psicología y actualmente doctorando en Psicología por la Universidad de La Laguna. Cuenta con un Máster en Psicología del Deporte y una sólida experiencia en el acompañamiento psicológico de deportistas.

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María Ruiz

Fisioterapeuta

Fisioterapeuta, con formación especializada en entrenamiento deportivo en la mujer y co-CEO de su propia empresa.

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Sergio Berjón

Médico

Médico interno residente, con experiencia directa en el alto rendimiento, trabajando con el primer equipo del Canarias de baloncesto (Liga ACB)

Testimonios de alumnos

  • "Y a día de hoy, me dedico a ello, que es lo que me gusta, y a lo que me me quería dedicar antiguamente"

    Mónica Farfán

    Curso entrenador personal

  • "Un chupito, por así decirlo, de un licor perfectamente hecho, es lo que nosotros hemos tomado con Atlax."

    Leandro Morales

    Curso entrenador personal

  • "Atlax nos ha enseñado que no solamente sacarse un certificado, es impartir tus conocimientos desde el ser, más que el del hacer."

    Yurelis Pérez

    Curso entrenador personal

  • "No me hubiese atrevido si no hubiese sido por ustedes, cualquiera puede sentirse partícipe de de lo que es esto."

    Ismaheem Lawal

    Curso entrenador personal

  • "Hacer lo que te gusta no tiene nombre."

    Claudia Rico

    Curso entrenador personal

  • "Agradecer a Zeben y todo su equipo, la puerta que a mí me abrió, esto, otro mundo."

    Ruyman Rodriguez

    Curso entrenador personal

  • "Gracias a este curso me siento preparado para comenzar mi camino como entrenador personal, con confianza y una base sólida."

    Raúl Camejo

    Curso entrenador personal

  • "Hice este curso en en idioma que no era el mío y aprendí mucho. Y entendí todo y me ayudaron un montón."

    Diarra Niang

    Curso entrenador personal

  • "La masterclass que impartieron ayer y a la cual asistí estuvo muy interesante, aprendí cosas importantes y como no caer también en errores nutricionales".

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    Pilar Díaz González

    Masterclass Nutrición

  • "Atlax es una de las mejores academias que he visto! Su trato es increíble, y siempre te sientes como en casa!"

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    Noelia Morales

    Curso entrenador personal

  • "Mi experiencia con la formación de entrenador personal en Atlax fue excepcional. Desde el primer día, me sentí acogido por un equipo dedicado y apasionado."

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    Oliver Cabo

    Curso entrenador personal

  • "La experiencia ha sido única, aprendes muchísimo en todos los campos posibles de cara a ser entrenador personal, rodeado de profesionales, te preparan y enseñan a tal nivel que sales con una formación y conocimientos listos para empezar en este sector".

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    Jose Maria Aguiar Perez

    Curso entrenador personal

  • "Estoy haciendo el curso de entrenador personal y no puedo estar más a gusto con el profesor, el temario y la forma en la que nos enseñan."

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    Azul Fernandez

    Curso entrenador personal

  • "Altamente recomendable. Se implican 100% en tu formación y realizan un seguimiento posterior preocupándose en que apliques lo aprendido."

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    Jaime Insensé

    Curso entrenador personal

  • "Me parece un centro genial con unos profesionales muy cualificados ofreciendo una experiencia de diez , los recomiendo 100%".

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    Diego Aguilar

    Curso entrenador personal

  • "Está siendo un placer formar parte de esta gran familia que es "Atlax", cuando empecé tenía muchas dudas y miedos debido a mi situación física, bastante precaria en ese momento, al día de hoy mi evolución ha sido increíble".

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    Maria Luisa de Arcos Diaz

    Curso entrenador personal

Preguntas frecuentes

  • Certificado que obtendrás

    En Atlax, al completar nuestra formación, recibirás un diploma propio que certificará las horas de aprendizaje y los módulos que hayas aprobado.

    Aunque no es un título oficial, este reconocimiento respalda tu experiencia educativa, facilitando el inicio del proceso para obtener la acreditación de competencias y optar por el título oficial de “Certificado de Profesionalidad en Acondicionamiento Físico en Sala de Entrenamiento Polivalente AFDA021”.

  • ¿Necesito conocimientos previos para empezar?

    No se requieren requisitos previos específicos. Nuestro curso de entrenador personal está diseñado para todos, desde principiantes hasta aquellos con experiencia previa. Nos enfocamos en brindar una formación completa que te prepare para ser un entrenador avanzado, con los conocimientos y herramientas necesarias para ello.

  • ¿Cuánto dura el curso?

    El curso tiene una duración de 3 meses y medio con más de 300 horas de contenido y más de 120h de prácticas.

  • ¿Qué días y horario se darán las clases?

    Las clases serán lunes y miércoles de 16:00 a 20:00 h.

  • ¿Cuál es el enfoque pedagógico del curso de Entrenador Personal?

    En el curso se impartirán tanto horas teóricas como horas prácticas en gimnasio. Además, se exigirán unas prácticas externas en empresa para poder desarrollar y demostrar en un entorno profesional y real las habilidades y conocimientos adquiridos.

  • Certificado que obtendrás

    Los dos únicos requisitos son:
    Residencia en España. Debes residir en España en el momento en el que obtengas el certificado, aunque no es necesario tener nacionalidad española.
    Tener al menos 20 años en el momento de realizar el proceso de acreditación, o cumplirlos durante ese mismo año natural. Importante, aunque no cumplas estos requisitos, puedes realizar nuestra formación.
    Pero para inscribirse oficialmente en el proceso legal que te otorga el Certificado de Profesionalidad, deberás cumplirlos en ese momento.

  • ¿Cuáles son los requisitos para presentarse al examen?

    Los dos únicos requisitos son:
    Residencia en España. Debes residir en España en el momento en el que obtengas el certificado, aunque no es necesario tener nacionalidad española.
    Tener al menos 20 años en el momento de realizar el proceso de acreditación, o cumplirlos durante ese mismo año natural. Importante, aunque no cumplas estos requisitos, puedes realizar nuestra formación.
    Pero para inscribirse oficialmente en el proceso legal que te otorga el Certificado de Profesionalidad, deberás cumplirlos en ese momento.

  • ¿Quién puede ser entrenador personal?

    Actualmente, existen tres vías oficiales para ejercer:
    Universidad: Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (4 años).
    Ciclo formativo: TAFAD o TSEAS, con 2 años de formación.
    Certificado de Profesionalidad: La vía más rápida, que puedes conseguir en menos de un año si cumples los requisitos.

  • ¿Quienes serán los formadores?

    En ATLAX aprenderás de un equipo de expertos multidisciplinar, compuesto por:
    Doctores y especialistas en Ciencias del Deporte. Te enseñarán a aplicar métodos basados en evidencia científica.
    Profesores universitarios y formadores certificados. Aportan experiencia académica y pedagógica, para que aprendas de forma clara y estructurada.
    Profesionales activos del entrenamiento y rendimiento. Gente que vive de esto cada día, y que te mostrará cómo aplicar lo aprendido con clientes reales.
    Nuestra misión: Que tengas conocimientos sólidos, aplicables y actuales para destacar como entrenador personal desde el primer día

  • ¿Cómo es el proceso para obtener el Certificado de Profesionalidad?

    El proceso tiene dos fases principales:
    Fase de asesoramiento. Un experto revisa tu experiencia y formación previa. Es como una preselección, donde te indican si estás listo para pasar a la evaluación oficial.
    Fase de evaluación. Deberás demostrar tus conocimientos y habilidades a través de pruebas teóricas y prácticas. Si superas esta fase, obtienes tu Certificado de Profesionalidad y quedas acreditado oficialmente.

  • ¿Cuales son las salidas que tiene el curso de entrenador personal?

    Al completar el curso y obtener tu certificación oficial, las opciones más llamativas en las que podrás trabajar son:
    Centros deportivos y gimnasios
    Monitor de sala de musculación y fitness
    Entrenador personal interno
    Entrenamiento personal independiente
    Servicios de personal trainer a domicilio
    Entrenamiento online y seguimiento a distancia
    Emprendimiento en fitness
    Montar tu propio estudio de entrenamiento
    Crear programas online y asesorías
    BONUS: Con experiencia y marca personal, incluso puedes convertirte en formador o creador de contenido en el sector fitness.

Comienza ahora

Con nuestro formato conseguirás destacar como un entrenador personal de referencia en tu sector.

2.250,00€

2.250,00€

Pago único

Fracciónalo a 18 cuotas por 151,40€ /mes

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¿Qué incluye?

300+ horas formativas

68+ lecciones

Material de apoyo

Certificado al finalizar

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